引用 小魚 的文章-那你們乾脆換成兩個40公斤的啞鈴 人倒釣起來 看誰拉比較多下 比玩大概兩個人都腦充血而死
引用 mark 的文章-引用 小魚 的文章-那你們乾脆換成兩個40公斤的啞鈴 人倒釣起來 看誰拉比較多下 比玩大概兩個人都腦充血而死 沒死的話說不定會增高十公分.
引用 AZONG 的文章-引用 mark 的文章-引用 小魚 的文章-那你們乾脆換成兩個40公斤的啞鈴 人倒釣起來 看誰拉比較多下 比玩大概兩個人都腦充血而死 沒死的話說不定會增高十公分. 啞鈴是要掛身體上半部還是下半部?
引用 mark 的文章-引用 lss 的文章-引用 mark 的文章-引用 小魚 的文章-你們的一下是手完全伸直,拉到下巴過單槓算一下嗎 動作當然要標準了, 重量的方面有一個辦法, 以80公斤級的為例, 不到80公斤的人就在腰上配上一條加重帶加到80公斤, 就像潛水的人配的鉛帶一樣, 這不就公平了吧! 我觉得这个完全没必要 像 拉单杠 俯卧撑这种动作本身就是依靠 自身重力 进行锻炼的 没有必要规定负担多少公斤。 如果要作為一種比賽的時候, 不同的重量當然就不公平了, 就像舉重是舉起八十公斤是一種標準, 拉單槓也是一種舉重, 只不過是用拉的型式而已.
引用 lss 的文章-引用 mark 的文章-引用 小魚 的文章-你們的一下是手完全伸直,拉到下巴過單槓算一下嗎 動作當然要標準了, 重量的方面有一個辦法, 以80公斤級的為例, 不到80公斤的人就在腰上配上一條加重帶加到80公斤, 就像潛水的人配的鉛帶一樣, 這不就公平了吧! 我觉得这个完全没必要 像 拉单杠 俯卧撑这种动作本身就是依靠 自身重力 进行锻炼的 没有必要规定负担多少公斤。
引用 mark 的文章-引用 小魚 的文章-你們的一下是手完全伸直,拉到下巴過單槓算一下嗎 動作當然要標準了, 重量的方面有一個辦法, 以80公斤級的為例, 不到80公斤的人就在腰上配上一條加重帶加到80公斤, 就像潛水的人配的鉛帶一樣, 這不就公平了吧!
引用 小魚 的文章-你們的一下是手完全伸直,拉到下巴過單槓算一下嗎
引用 lss 的文章-引用 mark 的文章-引用 lss 的文章-引用 mark 的文章-引用 小魚 的文章-你們的一下是手完全伸直,拉到下巴過單槓算一下嗎 動作當然要標準了, 重量的方面有一個辦法, 以80公斤級的為例, 不到80公斤的人就在腰上配上一條加重帶加到80公斤, 就像潛水的人配的鉛帶一樣, 這不就公平了吧! 我觉得这个完全没必要 像 拉单杠 俯卧撑这种动作本身就是依靠 自身重力 进行锻炼的 没有必要规定负担多少公斤。 如果要作為一種比賽的時候, 不同的重量當然就不公平了, 就像舉重是舉起八十公斤是一種標準, 拉單槓也是一種舉重, 只不過是用拉的型式而已. 不同的重量照样可以比啊 单杠比赛 俯卧撑比赛从没听说要负重一样的 比的就是拉起自身重量的次数啊