引用 小魚 的文章-

那你們乾脆換成兩個40公斤的啞鈴
人倒釣起來
看誰拉比較多下

比玩大概兩個人都腦充血而死

引用 mark 的文章-

引用 小魚 的文章-

那你們乾脆換成兩個40公斤的啞鈴
人倒釣起來
看誰拉比較多下

比玩大概兩個人都腦充血而死

沒死的話說不定會增高十公分.

引用 AZONG 的文章-

引用 mark 的文章-

引用 小魚 的文章-

那你們乾脆換成兩個40公斤的啞鈴
人倒釣起來
看誰拉比較多下

比玩大概兩個人都腦充血而死

沒死的話說不定會增高十公分.

啞鈴是要掛身體上半部還是下半部?

引用 mark 的文章-

引用 lss 的文章-

引用 mark 的文章-

引用 小魚 的文章-

你們的一下是手完全伸直，拉到下巴過單槓算一下嗎

動作當然要標準了, 重量的方面有一個辦法, 以80公斤級的為例, 不到80公斤的人就在腰上配上一條加重帶加到80公斤, 就像潛水的人配的鉛帶一樣, 這不就公平了吧!

我觉得这个完全没必要
像 拉单杠 俯卧撑这种动作本身就是依靠 自身重力 进行锻炼的
没有必要规定负担多少公斤。

如果要作為一種比賽的時候, 不同的重量當然就不公平了, 就像舉重是舉起八十公斤是一種標準, 拉單槓也是一種舉重, 只不過是用拉的型式而已.

引用 lss 的文章-

引用 mark 的文章-

引用 lss 的文章-

引用 mark 的文章-

引用 小魚 的文章-

你們的一下是手完全伸直，拉到下巴過單槓算一下嗎

動作當然要標準了, 重量的方面有一個辦法, 以80公斤級的為例, 不到80公斤的人就在腰上配上一條加重帶加到80公斤, 就像潛水的人配的鉛帶一樣, 這不就公平了吧!

我觉得这个完全没必要
像 拉单杠 俯卧撑这种动作本身就是依靠 自身重力 进行锻炼的
没有必要规定负担多少公斤。

如果要作為一種比賽的時候, 不同的重量當然就不公平了, 就像舉重是舉起八十公斤是一種標準, 拉單槓也是一種舉重, 只不過是用拉的型式而已.

不同的重量照样可以比啊 单杠比赛 俯卧撑比赛从没听说要负重一样的
比的就是拉起自身重量的次数啊