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張貼者: 放了我.大娘
張貼時間: 2009/09/25
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關於原地點跳轉向這個動作，看影片好像就抖抖手把很輕鬆，但自己做起來感覺很吃力~.~
有去看教學區~但真的看的不是很懂，
目前自己做這個動作，勉強能達到轉向的目的，但後輪移動似乎過多而且不穩，
所以想請教一下各位前輩
1.原地點跳轉向這個動作是不是全程後煞車都不用放?
2.手把是上下晃還是往要轉向的方向，向身體內側拉?
3.腰部跟手部動作的配合是?
4.此動作的正確的原理是?
如果都沒問到重點~請前輩们就用自己的經驗法則來描述
我應該多少可以意會~感激^^
有去看教學區~但真的看的不是很懂，
目前自己做這個動作，勉強能達到轉向的目的，但後輪移動似乎過多而且不穩，
所以想請教一下各位前輩
1.原地點跳轉向這個動作是不是全程後煞車都不用放?
2.手把是上下晃還是往要轉向的方向，向身體內側拉?
3.腰部跟手部動作的配合是?
4.此動作的正確的原理是?
如果都沒問到重點~請前輩们就用自己的經驗法則來描述
我應該多少可以意會~感激^^
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回應者: mark
回應時間: 2009/09/25
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有一天愛因斯坦問一群學者說: "1 + 1 等於多少?", 但等了半天沒有人敢回答.....
你知道為什麼嗎?
你知道為什麼嗎?
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回應者: mark
回應時間: 2009/09/26
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回應者: mark
回應時間: 2009/09/26
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講認真的, 攀岩車的動作有的要先知道方法經過練習再學會, 而有一些動作在相當的練習以後身體自然感覺出來該如何動作及反應, 後者這些動作有時完全是神經反射動作, 因為太微妙而難以解說, 這個原地轉向問題以前我有問過, 但記得好像沒有人提出詳細的說明.
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回應者: 放了我.大娘
回應時間: 2009/09/26
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回應者: 老K
回應時間: 2009/09/26
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攀岩車的重點在重心移轉...
影片中搖動車把就是重心轉移的動作之一,
後輪點跳原地轉的前置動作是一個非常基礎而容易讓人忽略的動作-前後煞車鎖死,以後輪為圓心,移動前輪的劃圓動作,從前我稱它為前輪轉向;練習時必須降身體重心,以雙腿支撐身體重量,雙手平均施力於車把。當身體向下壓時將重心稍稍向前,回彈時重心稍稍向後,然後以雙手牽動車把向上,記得...是輕輕的..而不是車把向上拉同時身體向下壓,如果是這樣!!!要練到可以正逆時鐘兩方向的前輪位移不但很辛苦還幾乎不可能....當可以開始向左或向右位移以後,會慢慢感覺身體重心偏向右邊時,就容易轉向右邊,反之亦然....會了穩定的移動前輪以後要開始限定自己在前輪轉向90度的方向中要分幾次做到,這很重要,因為必須精確的控制身體重心和力道才能準確的平分幾等分做到轉90度。
過程中,只要經常作此動作練習自然會漸漸發現,搖車把的意義是什麼??或是故意搖車把做動作,也會發現些玄機...
熟練了此動作只是能熟練的控制搖車把轉向而已,距離後輪點跳原地轉還有很大一段距離!!
但是只要能熟練後輪點跳放煞車向前跳,加上兩輪落地前輪轉向的身體律動,後輪點跳-放煞車-原地轉就離你不遠了。
這動作真不是三言兩語可以敘述清楚,如果你在北部...中秋節那個星期日帶盒月餅來大稻埕,會有很多志願者主動教你的....
呵呵...
祝你中秋節前學會,就可以省下一盒月餅囉!!
影片中搖動車把就是重心轉移的動作之一,
後輪點跳原地轉的前置動作是一個非常基礎而容易讓人忽略的動作-前後煞車鎖死,以後輪為圓心,移動前輪的劃圓動作,從前我稱它為前輪轉向;練習時必須降身體重心,以雙腿支撐身體重量,雙手平均施力於車把。當身體向下壓時將重心稍稍向前,回彈時重心稍稍向後,然後以雙手牽動車把向上,記得...是輕輕的..而不是車把向上拉同時身體向下壓,如果是這樣!!!要練到可以正逆時鐘兩方向的前輪位移不但很辛苦還幾乎不可能....當可以開始向左或向右位移以後,會慢慢感覺身體重心偏向右邊時,就容易轉向右邊,反之亦然....會了穩定的移動前輪以後要開始限定自己在前輪轉向90度的方向中要分幾次做到,這很重要,因為必須精確的控制身體重心和力道才能準確的平分幾等分做到轉90度。
過程中,只要經常作此動作練習自然會漸漸發現,搖車把的意義是什麼??或是故意搖車把做動作,也會發現些玄機...
熟練了此動作只是能熟練的控制搖車把轉向而已,距離後輪點跳原地轉還有很大一段距離!!
但是只要能熟練後輪點跳放煞車向前跳,加上兩輪落地前輪轉向的身體律動,後輪點跳-放煞車-原地轉就離你不遠了。
這動作真不是三言兩語可以敘述清楚,如果你在北部...中秋節那個星期日帶盒月餅來大稻埕,會有很多志願者主動教你的....
呵呵...
祝你中秋節前學會,就可以省下一盒月餅囉!!
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回應者: 尿尿小P
回應時間: 2009/09/26
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當你牽著車子把後輪往前甩 ,
讓它後輪著地直立於你面前,然後推著它走 ,
試試看當你把把手往左右轉 , 會發生什麼事..???
事實上你會發覺 , 車子的整個重心會向你把手轉的同一個方向偏轉 ,
而點跳轉圈的秘訣就在於此 ,
這就是之所以要轉動把手的原因了 ,
找到能夠善用轉把手來控制重心的方法 ,
你就成功了 .
讓它後輪著地直立於你面前,然後推著它走 ,
試試看當你把把手往左右轉 , 會發生什麼事..???
事實上你會發覺 , 車子的整個重心會向你把手轉的同一個方向偏轉 ,
而點跳轉圈的秘訣就在於此 ,
這就是之所以要轉動把手的原因了 ,
找到能夠善用轉把手來控制重心的方法 ,
你就成功了 .
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回應者: 放了我.大娘
回應時間: 2009/09/26
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謝謝會長.小p詳細的解說
我在用這些方法去認真練一下^^
工作的關西，假日還要上班，
沒辦法去跟你們團員~.~
可惜~~~
只能搞悶>.<
我在用這些方法去認真練一下^^
工作的關西，假日還要上班，
沒辦法去跟你們團員~.~
可惜~~~
只能搞悶>.<
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回應者: 加藤*優
回應時間: 2009/09/26
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我也有這種問題
每次看鄭智擺動橫桿就能轉向
都看不出所以然來
然後我就不學了直接用身體去扭
不過很費力= =
每次看鄭智擺動橫桿就能轉向
都看不出所以然來
然後我就不學了直接用身體去扭
不過很費力= =
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回應者: FrankYueh
回應時間: 2009/09/26
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簡單的問題不要去多想, 1+1=2. 背後的意義就是其實你要去證明 1+1=2 是很困難的一件事情, 但學數學的人沒有人會從證明 1+1=2 的證明去學. 換言之, 這個動作是個很單純的動作, 但往往大家會走向比較如同證明一般的細節難度去學習.
一顆蘋果和一顆蘋果放在一起, 就是兩顆蘋果. 那我們把"+"看成"放". 如同, 點跳轉向我們把向前點跳把後輪往側推出的方式來看待點跳轉向, 那點跳轉向就只是一個很小距離的側推動作. 那點跳轉向這個動作, 就因為你會了點跳向前側推而迎刃而解. 當然, 你要把蘋果看成香焦拔剌都沒問題, 問題解決方式很多, 不一定要從細節和證明去學習看待之.
一顆蘋果和一顆蘋果放在一起, 就是兩顆蘋果. 那我們把"+"看成"放". 如同, 點跳轉向我們把向前點跳把後輪往側推出的方式來看待點跳轉向, 那點跳轉向就只是一個很小距離的側推動作. 那點跳轉向這個動作, 就因為你會了點跳向前側推而迎刃而解. 當然, 你要把蘋果看成香焦拔剌都沒問題, 問題解決方式很多, 不一定要從細節和證明去學習看待之.
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回應者: 放了我.大娘
回應時間: 2009/09/26
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回應者: mark
回應時間: 2009/09/26
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引用 放了我.大娘 的文章-所以~這個動作是需要放後煞車微微的踢踏板，有讓車向前微...
凱文同學說原地跳轉的時候要:
"try to practice hopping in the same place without using any pedal. you shouldn't be pedaling that much when you are rotating on back wheel, or just staying in place."
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回應者: mark
回應時間: 2009/09/26
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