文章於 2009/10/25 由 f63723 做過第 1 次的修改
一直很想問
我們bbt上有攀岩車技術進階表嗎? 有技術上的優先順序
如
原地平衡(定竿)
↓
移前輪
↓
移後輪
↓
螃蟹走路
↓
後輪點跳(原地.向前.向後.旋轉)
↓
前輪點跳
...
一直到最新的動作(如新的動作一直練不會.有前面的動作可替代嗎)
如果沒有的話.可請有空的人整理一下嗎?
很簡單的招式表就行
謝謝
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回應者: 尿尿小P
回應時間: 2009/10/25
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簡單的招式表 ..
定竿 -> 點跳 -> 踩跳 三部曲
感覺上攀岩車據我了解,應該是不會有一個順序像是鏈子一樣。可能會像是一個Graph,也不是樹狀圖,算是一種Graph,就是樹再複雜一點。不過這樣就化簡為繁了。若要化繁為簡,練就對了,並且有問題就問,主要就是要有亂騎,和自由發揮的精神。這樣感覺會比較有用啦!
這個樹狀圖大概要Sheldon才會搞得出來
一整個白板給他寫可能還不夠
這個樹狀圖大概要Sheldon才會搞得出來
一整個白板...
你沒看第三季最新的那一集喔! 他和那個印度來的,看著白板思考在工作,然後導演還放那個音樂,真是超好笑的!對他來講是用冥想的啦!
你沒看第三季最新的那一集喔! 他和那個印度來的,看著白...
現在出到第五集囉~我都忍著沒看
要化繁為簡,練就對了,並且有問題就問,主要就是要有亂騎
你說到重點ㄋ
我的問題就是沒啥時間練
只能重點式的練習
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所以要改為亂騎
如遇到一定要或常要用到的動作(不懂再上來問)
謝謝摟
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回應者: 尿尿小P
回應時間: 2009/10/26
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要化繁為簡,練就對了,並且有問題就問,主要就是要有亂騎...
虎面人的絕招 , 後腰橋岩石落下技 .
要化繁為簡,練就對了,並且有問題就問,主要就是要有亂騎...
沒時間練的話,比較不推薦所謂重點式或是目地式的練法。老實說,攀岩車如果要專精,是個滿花時間的運動。當然不是每個人都是把它練的很專精或是很純,這也是任何運動都會面臨的問題,這時候樂趣的取捨還是比較重要一點。如果你覺得一直練一個動作練不會,覺得很痛苦,然後又沒時間去精進它,久而久之就會失去了它的樂趣。改個方式,或許改變心態,騎車就是放鬆,永遠跳你會的那招,跳久了除了有了樂趣,還可以提升你的動力,新動作的靈感也隨之而來。換言之,同小江所說,亂騎對任何階段的車友,都有著相當的意義。
遇到問題時也不能一味的問別人
可以自己先想一想
想出來的就是你的