這真的很傷, 應該就是要一段時間好好休養, 這段時間雖不能騎攀岩車也要用其他的方式保持身體的體能與健康.

人的身體在條件合適的時候可以承受很大的衝擊力, 運用身體的結構產生的很大的吸震功能, 這個功能使身體成為一個大避震器, 但這個避震功能必須要用對身體的部位, 就像說不論是跳起或落地, 腳部與地面的施力點都要用腳的前面腳踵的部位, 若是用腳跟的話, 跳會跳不起來而落地時就完全無法吸震造成身體震傷的結果.

還有一個受傷的原因就是側向的衝擊, 側撞的方向使得身體無法發揮吸震功能的運作, 結果也是會受傷.