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張貼者: mark
張貼時間: 2010/07/27
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生命殺手
最近周邊發生了一些事情, 由此對身體的健康有一點感想, 且說來給大家參考.
上回大稻埕團練時遇到一個騎單輪車的小朋友, 小孩騎單輪車騎得很熟練, 幾乎跟一般人騎兩輪單車一樣, 我知道他的爸爸是附近一家機車行的老闆, 也聽說他生病沒再開機車行, 於是我就上前問他爸爸的近況, 結果他老爸也接著騎著一台小折出現, 原來他是因為直腸癌動了大手術, 情況還很嚴重.
後來我就跟他聊了一陣, 也告訴他一些身體復建的經驗, 啊我不是叫他騎攀岩車復健, 騎攀岩車做復建的恐怕我是全世界唯一的一人.
這星期天我又遇見那老闆, 他説他每天都會出來騎車, 感覺身體的恢復狀況還不錯.
機車店老闆不做生意以後就將車行轉交給一個年輕力壯的助手, 於是最近我就繼續請這位新老闆幫我維修我家的四台機車.
讓我震驚的是, 舊老闆告訴我新老闆這幾天也生病了, 新老板腎臟壞了必須去洗腎, 每兩天就要去醫院洗腎一次.
同一家車行的兩個工作夥伴連續生重病讓你想到什麼呢?
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回應者: mark
回應時間: 2010/07/29
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人可以健康的運動到幾歲呢?
許多人到了六ˋ七十歲的時候就變成老人的模樣, 其實這並不是必然的, 連我這經歷一場大病的人都可以維護得沒有很老的樣子, 不過我的身體還是不好, 體能實際上還很差, 正常人若是多注意生活的方式應該都能保持外觀的年輕化.
國外有SENIOR組的鐵人賽, 放眼看去都是六ˋ七十歲的選手, 他們的體能比一般的年輕人還要好, 真正是符合鐵人的名稱.
鐵人麻係A生纎!!哈哈...做一個健康的正常人才幸福。如果有一個90歲的人還在4號公園跳石頭;井未來了是叫他下來還是祝他一切平安好呢??