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張貼者: mark
張貼時間: 2010/08/11
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每一個人看到這個主題都眼睛為之一亮, 馬上就想要搞一本, 且慢, 天書不是臉書, 天書是一本空白的書, 裡面空空如也什麼都沒有.
但我並不是在唬弄大家, 這本天書雖然是無字天書, 內容卻是比有字的書還要豐富.
也許你還記得, 在學車過程中的我曾經有寫過相當有一些的文章, 光是把那些收集起來就是小小的一本書, 有一些照片也可以收集進去, 至於用影片紀錄的雖不能放在一般的書裡, 但卻可以包含在我的天書裡.
我要說的是每一個人實際上都有一本天書, 看起來內容是空白的, 實際上卻包含了你在許多日子裡堆積的知識, 事實上那是很厚的一本書.
每個人的天書不但紀錄每天的觀念與練習, 內容也一直在修正, 有新學的也有分享給別人的.
天書實際上是一本比有文字的臉書還要進階的書, 一本秘笈.
但我並不是在唬弄大家, 這本天書雖然是無字天書, 內容卻是比有字的書還要豐富.
也許你還記得, 在學車過程中的我曾經有寫過相當有一些的文章, 光是把那些收集起來就是小小的一本書, 有一些照片也可以收集進去, 至於用影片紀錄的雖不能放在一般的書裡, 但卻可以包含在我的天書裡.
我要說的是每一個人實際上都有一本天書, 看起來內容是空白的, 實際上卻包含了你在許多日子裡堆積的知識, 事實上那是很厚的一本書.
每個人的天書不但紀錄每天的觀念與練習, 內容也一直在修正, 有新學的也有分享給別人的.
天書實際上是一本比有文字的臉書還要進階的書, 一本秘笈.
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回應者: mark
回應時間: 2010/08/11
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說到真正的秘笈, 騎了這麼久的攀岩車, 我感覺許多的技術所以會困難的癥結就是有些問題沒有辦法獲得有效的答案, 這就是說許多太微細的技巧連會的人都無法講出道理來, 因為有些動作幾乎就是靠熟練的神經反應在微妙的平衡中帶動肌肉運作.
團練時我看到阿杰兩輪著地一個原地轉身跳就180度迴轉飛到棧板上, 我可以向上跳也可以側跳, 但阿杰的迴轉跳對我來說是太神奇了一點, 雖然那天我只照相沒騎車, 我還是仔細看他是怎麼辦到的, 就我所見, 阿杰是在身體蹲下時稍微將上身往把手的反向轉接著就跳起來了, 準備動作的轉體動作並不大結果卻大不一樣.
以這個例子來說, 這也是參加團練的收穫, 許多動作的真髓不是自己能想出來的, 要觀察別人實際上的動作以後自己練才有個準, 這也算是一種模仿的方法.
這一段也收錄在我的無字天書裏面了.
團練時我看到阿杰兩輪著地一個原地轉身跳就180度迴轉飛到棧板上, 我可以向上跳也可以側跳, 但阿杰的迴轉跳對我來說是太神奇了一點, 雖然那天我只照相沒騎車, 我還是仔細看他是怎麼辦到的, 就我所見, 阿杰是在身體蹲下時稍微將上身往把手的反向轉接著就跳起來了, 準備動作的轉體動作並不大結果卻大不一樣.
以這個例子來說, 這也是參加團練的收穫, 許多動作的真髓不是自己能想出來的, 要觀察別人實際上的動作以後自己練才有個準, 這也算是一種模仿的方法.
這一段也收錄在我的無字天書裏面了.
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回應者: 老K
回應時間: 2010/08/11
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看來大稻埕榕樹會""賺最多""的是Mark,過幾年也許可以賣書...要不留傳後世也會流芳萬年,哇哈哈!!
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回應者: 賓哥
回應時間: 2010/08/12
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我是菜鳥 文字真的很難把一些技巧性的動作加以描述清楚 還要給菜鳥看的懂更難 期待mark的無字天書 換化成有聲書
哈哈
會長是不是來個線上 有聲教學
哈哈
會長是不是來個線上 有聲教學
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回應者: mark
回應時間: 2010/08/12
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天書的意義就是說 "文字難以敘述 筆墨難以形容", 舉個例來說, 前一陣子練習 rocking 的動作時發現可以用rocking 轉圈圈, 當時就想要把動作細節先冥想好再照著練, 可是不久以後可以轉圈圈了卻還沒辦法把細節想得很清楚, 所以說有些事情真的是 "說不清楚講不明白".
來看一下這個細節我很難說清楚的rocking.
來看一下這個細節我很難說清楚的rocking.
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回應者: 高手
回應時間: 2010/08/12
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回應者: mark
回應時間: 2010/08/12
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回應者: 老K
回應時間: 2010/08/13
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賓哥是資深榕樹下學員;老K清楚賓哥要的是什麼。。。高手大大...建議來見見面互相瞭解一下,比較能有顯著的訊息傳達效果。定竿對於一般單車騎士有點""距離""; ROCKING距離定竿更是遙遠(對一般人來說,攀攀天才除外)，所以在我們還沒相當程度的互相瞭解之前，版內已經有很多技術專欄，參考這些應該就夠了...
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回應者: mark
回應時間: 2010/08/13
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引用 高手 的文章-我是新手 Rocking好難! 很不好平衡,一下子...
事實上, 前幾個月我才開始學rocking, 老K應該記得我問的也是這句話: "Rocking好難! 很不好平衡,一下子就倒了".
於是老K抓著車子在空中比劃一番解說給我看, 說的是類似這樣的說明:" 前輪向右抬起時, 在空中向左劃一個圈以後才落地.....".
空中劃圈? 聽起來像乩童畫符吧! 這就是我說的天書原理, 難懂啦!
這也就是老K一直說要現場指導的道理, 學會其實不需要天才, 搞懂加練習就可以了.
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回應者: Park
回應時間: 2010/08/13
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引用 mark 的文章-事實上, 前幾個月我才開始學rocking, 老K應該...
哦,在你上面的影片,我看到空中劃圈啊.我會rocking轉圈,就是不大順暢,可能是沒有空中劃圈.明明是向右轉圈,怎想得到要向左劃一個圈.真的好想去團練啊.可以參加的大大們要真惜哦.
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回應者: mark
回應時間: 2010/08/14
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就原理來說, 如果前輪向右邊轉的時候, 落地時因為衝力的關係就會向右倒, 因此在轉的末段要將把手往左轉, 感覺上是將前輪反向的甩動, 這樣的反向作用力剛好可以抵消向右的衝力因此能夠獲得平衡.
在空中將車子甩來甩去會很難平衡嗎? 剛開始是有點玄, 不過經過一段時間的練習以後也就習慣了.
影片中是小動作的轉向, 如果動作放大時, 轉後輪接著拉轉前輪一次就可以轉到約270度, 雖然我練得還不是很熟練, 當我拉起前輪接著反向甩前輪獲得平衡完成這個動作時, 感覺很爽.
這個270度也不算多厲害, 我看到一些高人在拉起前輪轉的時候是跳起來轉的, 跳起來時後輪沒有地面的磨擦轉起來更順.
在空中將車子甩來甩去會很難平衡嗎? 剛開始是有點玄, 不過經過一段時間的練習以後也就習慣了.
影片中是小動作的轉向, 如果動作放大時, 轉後輪接著拉轉前輪一次就可以轉到約270度, 雖然我練得還不是很熟練, 當我拉起前輪接著反向甩前輪獲得平衡完成這個動作時, 感覺很爽.
這個270度也不算多厲害, 我看到一些高人在拉起前輪轉的時候是跳起來轉的, 跳起來時後輪沒有地面的磨擦轉起來更順.