2013/7/22 馬克學衝浪記(十六)

要學會一種運動需要多少時間不是很一定, 運動本身的難度與個人的條件都很有關係, 拿攀岩車來說, 體能ˋ方法ˋ時間等是基本的要素, 若以我現在學衝浪來說, 除了每星期天下海熟習衝浪環境以外, 平日還用滑板培養類似的滑行平衡感.

由前面的示範影片裏可以看到一躍而起標準的上板動作並不簡單, 方法與體能缺一不可, 本來我想既然躍不起來, 那就用分段式的站起來也可以, 但我錯了, 分段式的動作太慢, 以本地的浪況來說是不可行的, 這話怎麼說起? 台灣的浪跟美國的浪不一樣嗎?

事實上不僅美國的月亮比較圓, 夏威夷的浪也比較適合衝浪, 因為夏威夷的海灘有來自太平洋的長浪, 一道浪推起來以後可以將有斜坡的浪推進很遠的距離才崩掉, 金山的海灣就只有短短的浪, 教學影片裡看到用很大的衝浪板在長浪中可以有充裕的時間站上板子, 而在短浪的情況下, 除非一躍而起不然就很容易失去平衡.

因為到目前為止還沒有真正站上浪頭, 不會玩本來就是遜, 有一次當我在遠離其他人的地方練習的時候, 心裡想說反正沒人認識我比較不會太丟臉, 然後一個浪來我用兩段式要站上板時失去平衡栽下浪, 當我浮出水面時, 旁邊冒出一個曬得很黑的人跟我說: "馬克, 你站起來的速度太慢了." 因此我就認識了一個衝浪的朋友, 他叫做 Jacky.

所以說一躍而起的上板技巧是一定要會的, 可是我做不來怎麼辦? 噢! 當初學攀岩車的時候經過很久我連一個點跳都跳不起來, 現在跳幾十下跟吃飯一樣, 依此類推, 我不見得一定做不到, 現在需要的是練習ˋ練習ˋ再練習, 會不會以後才知道.

到目前為止我也經有一個很大的收穫, 接觸衝浪到現在約一個月, 我的體重少了兩公斤, 之前突起來的肚子已經消下去, 身體愈來愈壯了.

已經第十六集了哩, 話說沒圖沒真相, 有點懷疑馬克在畫虎濫... 來幾張站在浪頭上的照片吧!! 好啦, 跟辣妹的插版的合照也 OK 啦.

引用 Gamecocks 的文章-

已經第十六集了哩, 話說沒圖沒真相, 有點懷疑馬克在畫虎濫... 來幾張站在浪頭上的照片吧!! 好啦, 跟辣妹的插版的合照也 OK 啦.

雖說沒圖沒真相, 要欣賞比基尼辣妹就算有圖也沒感覺, 一定要親眼看才有震撼力, 有一天剛好幾個衝浪人在聊天時, 有個衝浪帥哥唸唸有詞很無奈的說 "剛才被兩個女生騷擾!", 另一個衝浪人說 "如果她們有需要, 妳就借他們用一下也不會怎樣."

這個對話是什麼意思我就聽不太懂, 用一下是什麼意思啊?

2013/7/22 馬克學衝浪記(十七)

每個人都知道要運動才會健康, 但是實際上會採取行動的人並不多, 大部份的人都會說沒有時間運動, 其實若只是為了得到運動的效果, 做幾十下伏地挺身仰臥起坐要不了幾分鐘, 問題就是不想做, 進一步推敲不想做的原因應該就是無趣.

跑步機應該算很方便的運動器材, 至少不用忍受外面的日曬雨淋與壞空氣, 許多人家裡都有跑步機, 可是大部分人還是懶得跑.

因此運動的種類就應該要更有趣一些, 要好玩要有挑戰性, 就像我現在玩的攀岩車與衝浪等這類的, 可是又有一個問題, 因為平時都沒有在運動, 真的要玩這類極限型運動時四肢無力, 因此還是玩不了.

所以會運動的人才會去運動, 不會運動的人還是不運動.....

2013/7/22 馬克學衝浪記(十八)

剛好發現我們攀岩車團裏至少有兩位衝浪玩家, 堯堯及渡邊, 他們都是玩短板的衝浪玩家, 據說他們都是到宜蘭的烏石港, 那邊的浪況比較好, 至於金山這一邊應該是要過了中秋節才會比較有浪, 但對我來說光是要跑到烏石港的行程就已經太遠, 我一天裡能用的時間與體力只有一點點, 還是乖乖呆在金山沙珠灣就好.

既然遇到了行家, 我就將一推問題搬出來問, 結果還真的是賺到, 一下子就釐清了許多的迷霧, 過去這段時間有一些想法都要等到實際去海上時才知道是錯的, 浪費了許多時間, 衝浪板界又沒有像BTT這樣一個資料齊全的攀岩車網站可以直接搞清楚所有的疑難雜症, 以這一點來說, 學攀岩車的人實在是很幸福的.

終於我的基本動作開始有點上手, 接著就等著下海再驗證了.

2013/7/22 馬克學衝浪記(十九) - 完結篇 - 衝浪夢的毀滅

今天8/18第五次下海衝浪, 距離第一次衝浪不到一個月, 但是今天發生一場衝浪意外, 我決定不玩了.

因為一個遠洋颱風的影響, 海邊都會起長浪, 而在金山這邊因為背風浪況是還好不算太大, 經過將近一個月的的鍛鍊與適應以後, 我在海裡來來去去愈來愈熟悉, 划著衝浪板來去浪花之間是很有趣的事情, 身體隨著海浪的律動是一件陸上運動無可取代的感覺, 即使在浪花中翻滾, 也可以當作是一種海浪按摩.

講起來我目前的程度並不算真正會衝浪, 目前只能趴在板上衝, 事情要按程序來, 先習慣了趴著能控制再來學站應該也不錯, 衝浪人都會注意天氣與浪況, 這個有浪的天吸引了眾多的衝浪客, 大概估計了一下衝浪人這天約有百人, 另外還有一些玩水的遊客.

起浪的時候在同一個浪頭上可能會有好幾個人想要站上浪頭往前衝, 有時就會發生碰撞, 因為衝浪本來就不是一件簡單的事, 浪頭上不見得都能控制好方向, 因此遇到衝撞的時候大家都客氣處理也就不會有問題, 有一次當我趴著在一個相當大的浪頭上往前衝的時候, 忽然左後方有一塊衝浪板壓在我的腿上, 那人是站著衝的, 於是我就將板子往右傾向右要轉離, 但是那個人似乎也沒辦法脫離, 於是就一直衝到岸邊才落水, 那人起來後笑笑跟我說: "有沒有怎麼樣?", 我就笑笑說: "沒事!", 這樣就沒有問題.

後來我玩累了想要上岸休息的時候, 海上起了幾波大浪, 我在水深及腰的地方站著, 當浪花打來的時候我必須將衝浪板頂浪推壓才不會被沖走, 忽然我發現距離約30公尺有一個人站上浪對我直衝而來, 這時我跟他中間並沒有浪花, 我直覺的往它行進的方向外移動, 可是因為浪湧進退的力量太大, 我除了將板子拉直往側邊移動以外, 人是幾乎無法動彈的.

於是那衝浪人的板子就跟我的撞在一起, 起身後大家都沒事, 這時我發現他並沒有戴繫腳繩, 於是他就追著他的板子走開, 我也悻悻然上岸休兵.

在海灘上走沒多遠, 那個黑壯的年輕人追過來說我撞壞他的板子, 我說我並沒有移動是他自己撞上來的, 於是他說: "浪大的時候你呆呆的站在那裏就是你的不對", 接著沙灘上又衝來一個同樣黑壯的年輕人: "你跟我們走, 我們去談怎樣解決這件事情.", 因為年輕人大聲對我吼, 整個海灘上的人都定住在看, 照理說我沒有道理跟他們走, 但是不肯去情況可能只會更糟, 於是我就說我是波管俱樂部的會員可以到那邊去處理, 海邊的玩家大都彼此認識, 但是對方似乎不想去, 於是我只好說" "你的板子該怎麼辦我一定賠你." 對方才接受.

因為沒有戴眼鏡, 我在海灘上找我的背包找了半天, 海灘上的人似乎眼睛跟著我許久, 等到我走回我的衝浪俱樂部的時候, 消息傳得很快, 店裡的人一看到我就跟我說: "馬克, 發生什麼事啊!".

跟我撞板的衝浪人不久也來到俱樂部, 我直接就答應賠償他修理板子的費用, 好像說要兩'三千元, 年輕人這時態度非常友好, 原來是個大帥哥, 態度也很好, 可是我在海灘上差點被他嚇死.

為什麼說我要放棄這麼好玩的衝浪運動呢? 答案是衝浪的碰撞難免, 如果事情會這樣, 我就還是免了好.

2013/7/22 馬克學衝浪記(二十) 後序

這一個月下來因為玩衝浪的花費包括買衝浪板及周邊裝備, 加上做為輔助訓練器材的大型衝浪滑板及板鞋等, 總共花掉4萬多元, 現在衝浪不玩了還好滑板還能玩, 目前每天都會去籃球場玩滑板, 還好滑板的技巧漸上手, 目前已經可以用大角度蹲得很低過彎, 而且左右轉都行, 雖然沒有衝浪刺激, 有東西玩就還好.

經過這一陣子的休養以後, 之前騎攀岩車造成的肌肉痠痛大約都好了, 時序已近中秋, 接下來天氣也不會那麼熱, 其實我並不是怕熱, 運動本來就是要流汗, 騎攀岩車就算是寒冬也一樣會一身汗, 只是自己身體狀況不佳, 氣溫過高時會不舒服.

由另一個角度來看, 或許是老天不要我這樣一大把年紀了還去玩衝浪, 假如不是發生這次的事故讓我心灰意懶的話, 恐怕沒有人可以說服我不去玩衝浪, 這回出事以後, 海邊衝浪俱樂部的人才知道我已經62歲, 他們都很驚奇, 都看見我一個月了, 不知道他們原來以為我是幾歲?

其實我的波管衝浪俱樂部的人都對我很好, 這一點我真的很感激, 感覺上他們就跟一群好朋友一樣親切, 當我告訴他們我不想再玩的時候, 他們都很誠心的希望我留下, 只可惜這個事件在我的心裏留下太大的陰影, 回不去了!

我本來想問馬克近視問題怎麼解決的，你發生的意外跟清楚的視野有沒有關係？ 好像沒看過戴眼鏡衝浪的， 戴近視蛙鏡看起來就弱掉了。 近視族要玩， 剩下的可能就要靠雷射手術了嗎？ 我去ClubMed 有學過風帆一下，感覺海上運動首要解決的問題就是近視。

據說有些高度近視族衝浪時會戴隱形眼鏡, 我的近視兩百度只有在遠距離看不清楚人臉, 在這次的事件中我老遠就看到那個人了, 衝撞的時間是下午4:35分, 對方說因為我是在太陽的方向, 陽光在水面上反射回來他看不見我, 在很接近的時候他的樣子就是要硬衝過去, 可是浪的方向與速度將他一直往我的方向推, 雖然我不會衝浪, 我從十七歲學SCUBA潛水至今玩水有45年了, 該閃躲的時候我當然知道, 但是浪大時不見得就能及時退開.

玩風帆的時候我就會戴眼鏡加眼鏡帶, 因為開到離岸很遠的時候必須要能看清楚地標與浪況才行.

國外的海灘有的會有海灘警察巡邏, 遇到糾紛可以由警察來處理事情才有合理的解決, 而不是訴諸叢林法則.

這件意外發生在中元節, 以前老祖母說七月不要去玩水, 講不聽就會這樣.

我近視450，滑水時戴了隱形眼鏡，經過多次重擊式跌落水，都無問題。最好用一日拋棄型隱形眼鏡。避免因海水在鏡片沉積物而導致眼睛受損，又可以帶多幾對作為後備。

引用 Billy Lai 的文章-

我近視450，滑水時戴了隱形眼鏡，經過多次重擊式跌落水，都無問題。最好用一日拋棄型隱形眼鏡。避免因海水在鏡片沉積物而導致眼睛受損，...

據衝浪俱樂部的人說, 戴隱形眼鏡的人跌下水時會把眼睛閉起來, 因此是可以用的, 我自己沒有用過隱形眼鏡就不知道會怎樣.

馬克 到現在 我才看到那個事件 年輕人又是怎樣 叫警察來處理啊 他衝過來 你沒被他撞死已經不幸中之大幸 沒叫他負責 就已經很仁慈了...

果然還是騎攀岩車的溫和一些！

引用 攀岩以斯拉 的文章-

馬克 到現在 我才看到那個事件 年輕人又是怎樣 叫警察來處理啊 他衝過來 你沒被他撞死已經不幸中之大幸 沒叫他負責 就已經很仁慈了...

學攀岩車的時候在一本書上讀到這一段話: "如果你失敗跌倒了, 一定要想清楚為什麼跌倒, 不要再犯同樣的錯誤."

我得到的教訓就是, 老人是弱者, 以後要注意老人自己的人身安全問題, 包括去的地方, 說到這個, 我想起在衝撞的瞬間我將身體縮到衝浪板後面, 不然就很可能直接撞到胸部.

賠錢就賠錢, 據說只是補板子底下一塊撞到凹陷的地方就要兩三千, 假如沒有其他問題事情就這樣讓它過去.

錢是另一回事, 受到的心理創傷永難平復.

還有, 衝浪時要繫腳繩是基本的規則, 沒有繫腳繩跌倒時板子隨浪亂飛, 打到人的機會當然很高, 此人就沒繫腳繩.

引用 老K 的文章-

果然還是騎攀岩車的溫和一些！

那我們是不是應該改玩衝浪呢?

想到這一個月來因為學衝浪花下來的時間金錢與心力終於要煙飛灰滅實在很難過, 經過一再的思考, 我想出一個辦法, 在三芝到金山之間都是海岸線, 其中有一些地方會有沒有人的小海灣, 這些地方因為周邊有些礁石, 夏天的時候也不起浪, 衝浪人不會去這些點, 以後我就用車將衝浪板載去這種地方玩, 自己獨佔一片海, 這樣的地方沒有浪自然就不能衝浪, 我可以趴在衝浪板上划著板在海上划來划去就是很好的運動, 等到秋風起浪太亂不好玩的時候不適合玩水再把衝浪板晾起來, 秋高氣爽時也該是我該練攀岩車的時候了.

唯一的問題是, 照說只有沙珠灣是合法的衝浪海灘, 不知道在其他地方下水會不會被禁止或驅趕?

新鮮玩具確實吸引人！小心從事是王道！倘若賠了夫人又折兵！身心受損喚不回！
人要認老(自詡）馬克別誤會！

感謝提醒, 以目前我的生活裏面對的危險排行榜來說, 大致是:

1. 人性.

2. 攀岩車.

3. 騎機車.

4. 騎公路車.

5. 衝浪.

6. 滑板.

7. 海邊釣魚.

如果要避免的話要由第一項開始處理, 實際上都很難, 人要怎樣才算老呢? 應該說玩不動才算老, 當我騎攀岩車時, 由身體的靈活度與反應來看, 老的定義幾乎是很模糊的, 當身體不行的時候, 那就真的是老了, 這樣說合理嗎?

對了, 奇萊山太凶險, 不要再去了, 哈哈.

如我我來擬老K的危險排行榜的話, 大概是這樣:

1. 應收帳款.

2. 奇萊山.

3. 攀岩車.

4. -----

5. -----

對了！今年好像是玉山，奇萊爬過以後其實覺得還好！很想再去一次短程的北峰或是南峰＋光批八表！