哈哈

馬克的臉有點像鋼鐵人男主角XD

引用 FrankYueh 的文章-

MARK多拍點攀岩車的影片吧~XD

我的攀岩車影片太傷眼睛了.....

騎攀岩車可以鍛鍊強大的肌力與平衡感, 練過攀岩車對學習其它的運動會有極大的幫助, 除了上面 po 的衝浪起乘動作以外, 今天我又拍了一小段的滑板練習片如下.

今天還在三芝淺水灣海邊看到一個適合玩攀岩車的地方, 但那裏要中高級程度的玩家才能玩, 可惜當時沒帶相機, 這兩天我再帶相機去照來 po, 搞不好有些人看了就腳癢難耐非要去那邊跳一跳不可.

從滑板影片看馬克大是很高挺的人，可是衝浪板那影片是有用特殊鏡頭嗎?好像高度有些被壓縮

引用 JOEL 的文章-

從滑板影片看馬克大是很高挺的人，可是衝浪板那影片是有用特殊鏡頭嗎?好像高度有些被壓縮

哈哈! 中等身材 170公分 65公斤, 說到身材, 以前生病多年以後變成明顯的駝背, 這樣的狀況下能夠自己努力把身材變回來的人恐怕世界上很少吧!

標準身材喔，讚啦，看來我要偷輕車，减自己重量比較快

我已經專程到三芝淺水灣拍了一些攀岩車場地的照片了, 很讚的地方, 稍晚再po上來, 請期待吧!

咖啡已經喝兩杯了(焦慮等待，來回踱步中)

引用 JOEL 的文章-

咖啡已經喝兩杯了(焦慮等待，來回踱步中)

淺水灣有很天然的廁所, 多喝無妨, 廁所很酷, 也有照片.

淺水灣攀岩車場 (一)

攀岩車場的位置就在三芝的芝蘭公園裏面, 將車停在這裡以後往公園內的右邊走就是.


入口的地上就標明了自行車專用道路, 因此在這邊騎攀岩車應該沒問題.


往左邊一片平坦沒搞頭, 不過這三條橫桿可以跳跳看.


這一塊水泥台高度160公分適合某些人的胃口,


方形台


爬樓梯


高高低低的場景


緩和的台階


待續.....

揪團

這個地方雖然是自行車專用道路, 但是卻沒有看到自行車, 因為這是一段海邊的封閉道路, 最右邊通到沙灘, 因此在這騎攀岩車不用擔心單車來來往往.

淺水灣攀岩車場 (二)

這個攀岩車場是圖中這個老大的地盤, 老大每天帶著兩支強大的武器橫行岩石區, 看不順眼的就被他夾死吃掉.


這是九曲橋還是奈何橋呢?


多用途野餐桌


由這幾條長板凳一路跳過去就可以見到海龍王.


由這個平台開始可以連續跳這些大石頭, 因為石頭有排列可行走, 想跳就可以跳.


由另一個方向看石頭陣


獻祭的神壇


這邊也有好玩的地方

一路跳過去就可以見到海龍王 .... 這個好 !!

怎麼這麼不耐摔啊!

騎攀岩車幾年下來其實沒有怎麼摔到或受傷, 這跟一般人想的不一樣, 許多人都以為練攀岩車應該常常摔車, 必須要有一個很耐摔的身體, 事實上是如果像我這樣都玩基本的又已經熟練的動作, 也不去挑戰玩不來的障礙的話, 那就沒有什麼機會受傷.

這幾天因為颱風的影響要騎攀岩車不是很方便, 於是就去籃球場玩滑板, 颱風外圍環流的風很大, 站在滑板上都會被風吹著跑, 經過了一下子的練習我也適應了風力加在身上的平衡感, 於是就很暇意的滑來滑去, 然後就在下一瞬間我發現身體失去平衡, 雖然我本能的想要跳下滑板, 但一切都來不及了, 我的身體側著就往前飛了出去, 儘管我已經做出一些保護身體免於撞擊的反應, 我還是重重的摔在地上.

落地的那時, 幾秒中的時間裡我的心裡其實充滿了懊惱, 我想的是我怎麼這麼笨! 難道我真的沒有玩這滑板的能力嗎? 我的心裏充滿了對自己的失望遠大於立即檢視身體受傷的狀況, 當時我想我應該是沒有受傷的, 因為我有帶著護膝與護肘, 但是接下來我卻站不起來, 因為大腿落地時受到強大的衝擊, 大腿上的肌肉痛極了.

當我坐在地上休息的時候, 我發現我的滑板被風吹著在籃球場上滑來滑去, 因為有圍牆的關係, 不穩定的風向把滑板吹得亂亂跑, 接著我的視線落在籃球場地面上的一個東西, 就在我摔倒的地方我看到一片異物, 我爬過去檢起來一看那是一片約三公分大的塑膠水管碎片, 啊! 原來兇手就是它! 那是被颱風吹過來的碎片.

到了晚上我的大腿肌肉痛到行走困難, 但我知道這沒有大礙, 沒有傷到骨頭應該兩三天就會好, 這樣算是很幸福了啦!

所以說颱風天不要亂跑是有道理的, 乖乖待在家裡才不會出事, 不過這個道理不適合我就是.

颱風天瞎扯嘴泡一下

上回老K有此一問說: "學衝浪要多久?", 經過這一陣子以後我已經有結論了.

如果以每個星期天去一次的頻率來說, 如果身體強壯動作敏捷的人, 大約一個月就可以學得來基本的衝浪動作, 如果以進階的短板起乘來說, 那就需要兩個月, 這是就站上浪頭保持平衡的簡單衝浪而言, 如果要進階控制方向在浪上衝上衝下當然要更多的時間與練習, 就我在海上的觀察來說, 大部分那些曬得黑黑的衝浪人其實也都只能玩基本動作, 因為一個稍微大的浪起來的時候, 能夠穩穩衝得起來的只有少數幾個人.

比較起來學攀岩車就沒有那麼簡單, 如果以兩個月的時間來說, 通常是連定竿都還站不穩, 即使是我這樣學了許多年來說, 許多不會的動作還是很難上手.

衝浪的活動我已經放棄了, 主要是衝浪的地方有人為的人身安全問題, 以前我以為曬得黑黑的刺青衝浪的年輕人很酷, 現在我認為刺青就是表示一種態度, 我還是離遠一點比較好, 因此我就把買18000元的衝浪板半價上網出售, 幾天就賣掉了.

浪板飛了, 長板還在吧? 陸上行舟或找個斜坡加減玩吧?

引用 Gamecocks 的文章-

浪板飛了, 長板還在吧? 陸上行舟或找個斜坡加減玩吧?

剛開始玩滑板用長板確實比較容易上手, 平衡感建立以後接著玩中板, 最後用小板玩靈活的動作.

說到買滑板也有個故事插曲, 話說有一次我到內湖的一家衝浪板店時, 旁邊剛好有一家規模很大的滑板店, 我進去逛的時候有一個年輕人很熱心的跟我介紹滑板, 那天我還沒下手買, 但後來我在台北就近買了一塊長板開始練習, 又過了一陣子我想要買個短滑板的時候就想說過去那家店看看, 逛了逛就選購了一塊迷你板.

買好滑板以後年輕人就說要幫我照一張照片擺在他們的公司網站上面, 我就擺個瀟灑的pose照了像, 他又邀請我去參加他們的假日基本教學, 氣氛好極了.

然後當我聊到我騎攀岩車也有個小車店的時候, 年輕人臉色一沉說: "原來你是業者!", 這我就有點聽不懂, 但是接下來當我再問起滑板基本教學的地點時, 他說: "你可以自己在家練習就好了!" 絕口不再提練習地點.

回到家裡我進了那家公司的網站, 果然每天買板的顧客都有照片登在上面, 唯獨缺了我的照片.

這讓我有一種感覺就是那人對我起了戒心, 擔心我是業者來搶生意, 可是單車店跟滑板店算是同業嗎?!

活到這把年紀我只想努力的玩到玩不動的時候, 哪有閒情逸致賣啥滑板的, 話說回來可能是滑板的生意太好做才會這樣, 買滑板可沒有七折八扣的, 要買就是照定價一點折扣都沒有, 以中秋節那個假期來說, 我逛了幾家滑板店都是生意鼎盛, 也不能說店家怕競爭不對, 如果有人高興的話就進口一些這邊還沒有的滑板品牌來便宜賣, 那就是他們所擔心的.

不過擔心太多也有缺點, 既然被懐疑另有目的我再去那家店也不是很自然, 接下來我只好到別的店去買板子, 到現在大大小小功能不相同的滑板已經有6個, 好的板子不便宜, 平均下來一個要花5000塊, 接下我我可能又要出讓一下攀岩車, 不然要破產了.....

講到滑板的技巧, 經過大約兩個月的時間, 上路的滑行控制大致還不錯, 我現在出門去玩滑板就由家裡開始滑起, 沿著馬路邊邊滑到河邊的自行車道一路滑去, 滑個幾公里路再滑回家, 我大概計算了一下, 一公里路約6分鐘, 也就是時速10公里, 但是這樣玩下來是蠻休閒的, 不會像騎攀岩車那麼累, 拿來當練攀攀以外的休閒運動還不錯.