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Replier: hjz
Reply Time: 2013/10/25
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練車練太多好像也不好,這幾天肌肉好像比較沒力,沒幾下就累了!
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Replier: IN
Reply Time: 2013/10/25
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我以前也是一天練好幾小時結果隔天肌肉沒力練起來反而更差,應該是因為肌肉太疲勞沒彈性,休息個1~2天在練效果會更好
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Replier: hjz
Reply Time: 2013/10/25
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我以前都是一天大約練20分鐘而已,所以天天練都覺得還好,最近這一兩個星期大都練習30~60分鐘,所以感覺有點累!
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Replier: IN
Reply Time: 2013/10/25
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呵呵 我每天都練3~4小時感覺手快廢掉 豚跳都跳不高 爆發力很差
後來一天練1小時感覺就還好
後來一天練1小時感覺就還好
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Replier: hjz
Reply Time: 2013/10/25
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厲害~哈哈!
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Replier: IN
Reply Time: 2013/10/25
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騎攀岩車會上癮耶 一天沒騎我就覺得很痛苦.....
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Replier: hjz
Reply Time: 2013/10/25
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我只能利用工作空檔時間來練而已.
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Replier: hjz
Reply Time: 2013/10/26
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練習這些日子以來,終於開始感到自己有在進步了,還不錯!
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Replier: IN
Reply Time: 2013/10/27
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持續練進步就很快
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Replier: hjz
Reply Time: 2013/10/27
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我是覺得多練無益,也不能完全說無益,要開竅以後才會進步快!
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Replier: IN
Reply Time: 2013/10/27
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其實我都是亂玩亂騎就玩出一堆技巧 如果一直練同一個動作反而很無聊練不下去
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Replier: hjz
Reply Time: 2013/10/31
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Ya~成功的前輪從底下這條白線開始一直跳到後輪超過上面那條白線，總共跳了15下，距離大約6~7公尺，讚！
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Replier: hjz
Reply Time: 2013/10/31
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忘了說,我是練習後輪點跳往前跳.
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Replier: hjz
Reply Time: 2013/11/03
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很奇怪,最近一直很想練車,可能是跟有明顯(個人感覺)的進步有關吧!
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Replier: hjz
Reply Time: 2013/11/03
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可見我有很用心在練習，握把套的紋路有的都磨平了。
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Replier: FrankYueh
Reply Time: 2013/11/03
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哈哈! 太酷啦!
我是覺得我最近要加強練習，平日都有點給他懶得騎XD!
我是覺得我最近要加強練習，平日都有點給他懶得騎XD!
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Replier: hjz
Reply Time: 2013/11/03
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您己經不是地球人了，隨便騎就好！
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Replier: hjz
Reply Time: 2013/11/03
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嘿嘿，己經開始可以原地點跳了，讚！