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mark 張貼於 2008/12/03
在我以前玩的運動裏面有一種跟攀岩車比較相似的是風浪板, 風浪板是靠著風力在推動, 不必踩踏板來獲得前進動力, 需要用力的是兩手拉住控制橫桿控制風帆的角度, 雖然身上套著一件...  [看更多]
想起醫生跟我說過

"運動員要與傷痛共存活"
心肌肥大跟心室肥大是不同低!!

心室肥大是先天的!

心肌肥大則是許多運動量長期過大的運動員所容易產生的一種..(應該算後遺症吧!)
ㄚ龍 張貼於 2008/12/05
前陣子換了 假毛 連後輪都換了 用了會長的金花鼓 沒想到= =ECHO的蝸牛片 跟會長的花鼓不合 後輪都會一直鬆脫

這是很恐怖的!!! 所以今天稍有空就馬上給她DIY一個來用了 7075+上阿龍牌賴...  (看全文)
她拿到的都是次級品.....
因為鋁熔點太低了 而且我家也沒有烤箱...再加上上次用火雞把作好的東西融化了....嘖嘖嘖

這次改用賴打 隨便給她考到霧面就讓她風冷 ㄟ!!!硬度還不錯ㄟ 昨天有鎖上騎了一下 螺絲邊的咬痕...  [看更多]
小漁 張貼於 2008/12/04
小弟已經拜讀過馬克大的秘笈,但就是定不住呀定不住,不停的左搖右晃一整個定不住,也許練久了自然會進步定的穩穩的,可是我怕如果重點沒抓到就算練成也反而不利其它招式的練習....  [看更多]
請問你們玩攀岩26吋1.95胎.胎壓都打多少?...謝謝!!
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這篇你可能已經看過。但裡面有些重點要注意,就是定車時絕對不是去克意的拉車子跳阿跳的,而是要用一些關鍵的部位(腳踝‵肩膀)使力,重心的控制也是身體帶...  [看更多]
mark 張貼於 2008/12/06
晚上十點鐘小白及跟班幾個三重幫少年車友來我店裏整修車子, 小白這回將他的車子大整理, 頭碗 曲柄 BB 鏈條 世界貓踏板連108響飛輪全都換新的, 幾台車子的大小問題還不少都要一一...  [看更多]
拆頭腕的專業工具我沒看過.

但裝頭腕的我看過, 我每次頭腕都是到那家車店, 他都用那個幫我裝起來.

前叉上面的我就完全沒看過了
老車拆換組件的工作難度與花費的時間常會是裝新車時的三倍左右, 還有其他的節外生枝需要處理, 譬如昨天拆下BB之後發現新BB轉不上去, 還好我搬出秘密武器洗牙工具將BB的牙紋整...  [看更多]