2009.08 - BTT 攀岩車

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mark 張貼於 2009/08/20

mark: 2009/08/20

主題

所謂熱身運動是指在激烈的運動之前要做一些熱身的動作將筋骨的循環活動開以免造成受傷, 關於熱身有一些人的要求很高, 有的人一大套的動作做下來要花到半小時, 有沒有必要就很... [看更多]

尿尿小P: 2009/08/20

反正就從基本動作先練習 , 整個練習一輪 , 也就熱身夠了 ,
一般我都會 -
1.直接騎到練車車地點 -------------- 熱身一
2. 先鍊定竿正反腳 -------------熱身二... [看更多]

mark: 2009/08/20

我最同意小P熱身法第九項.

老K 張貼於 2009/08/19

老K: 2009/08/19

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有些人可能遺漏沒拍到,抱歉!!

FrankYueh 張貼於 2009/08/07

FrankYueh: 2009/08/07

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以前一個"和平攀岩車車隊"的網站當時的照片.

這張照片我覺得很經典, 那顆黑球好像不在美術館了.

FrankYueh: 2009/08/08

#11

喔對阿! 感覺那時練上來能玩的這麼開心且繼續玩, 最重要的因素就是有一群好友車友可以一起練車,

且當攀岩車能融入你的生活, 很多事也可以很有趣, 希望新手們能有這樣的熱血鵬派的... [看更多]

FrankYueh: 2009/08/18

#12

好久沒貼了.

在貼一個2002 06 20 的一個記錄.

因為我當時把黃蜂騎裂了, 在沒辦法的情況下這一陣子都用我古早的大藍來練車.

而差不多在這時, 就開始比較去練跑馬和滑行的動作, 都是受到... [看更多]

FrankYueh 張貼於 2009/08/16

FrankYueh: 2009/08/16

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今天一早六七點就出發從台北集合前往竹圍漁港, 一整天下來到現在才回到家.

不過還是來嘴炮一下為什麼這次會辦備案而不辦Speed吧! 以下:

原本辦Speed的原因是為了讓大家在這次... [看更多]

aj: 2009/08/18

sorry. its probably............sucks with spelling

FrankYueh: 2009/08/18

#10

ha! because it was the only thread after the race.

there is no the others can read for.