分享這個網站 ,

http://www.sideriver.com/bicycle/toratora/index.html

日本人將攀岩車基本動作 , 系統化的分為八級檢定 ,
輔以詳盡的影片動作示範 ,非常基本紮實 .規劃非常詳盡 .


影片我已經全下完了 , 不會下的可以問我 .

但網頁日文文字說明部分 , 有哪位先進可以幫忙稍微翻譯一下或是針對各級檢定影片內容 ,提供討論或是額外心得分享的...??? ... ??

謝謝分享!~
但是不會下載耶@@?

使用可以支援 mms 通訊協定的下載軟體 , 例如 net transport , 輸入以下位址下載 :

入門篇
mms://srstm.wmt.biglobe.ne.jp/srstm_wf/movie/velo/velo_toratora_beginners.wmv

再來一到八級
mms://srstm.wmt.biglobe.ne.jp/srstm_wf/movie/velo/velo_toratora_08.wmv
.....
mms://srstm.wmt.biglobe.ne.jp/srstm_wf/movie/velo/velo_toratora_01.wmv

同樣網址 , 後面檔名 velo_toratora_01.wmv 到 velo_toratora_08.wmv 共八個檔案


最後 結業式
mms://srstm.wmt.biglobe.ne.jp/srstm_wf/movie/velo/velo_toratora_grad.wmv

至於下載軟體操作方法 , 這我就沒法教了,各師各法 , 請自己到網路爬文 .

感謝!~
下載好了!~
動作講解很多!~~
不錯不錯!~

我目前ㄝ是看這支片子在練些平衡動作.個人覺得踩踏跟煞車配合一定要熟悉.尤其點跳ㄉ控制......喜歡玩ㄉ慢慢練.訣竅會ㄌ就易上手~~~~