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話說小魚1/18的晚上會來台北玩個四五天,
不知道大家有沒有空一同來練車呢?
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張貼者: mark
張貼時間: 2008/01/06
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最近練車只有昨天碰到小蔣一人, 兩個都是新手會玩的花樣卻不太一樣, 交換了一些學習心得以後就認真的小型團練一番, 收穫自然比自己一個人練習多一點.
接著今天又很驚奇的碰到帶美眉散步的彭彭, 一問之下才知道最近正好是期末考的時候, 心裏的一個大謎團才得到答案, 原來就是這樣難怪一些學生車友既不練車也不上網嘴砲, 一些人差點快要變成失蹤人口了.
就小魚最上道還會撥一點時間來哈拉.
接著今天又很驚奇的碰到帶美眉散步的彭彭, 一問之下才知道最近正好是期末考的時候, 心裏的一個大謎團才得到答案, 原來就是這樣難怪一些學生車友既不練車也不上網嘴砲, 一些人差點快要變成失蹤人口了.
就小魚最上道還會撥一點時間來哈拉.
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回應者: FrankYueh
回應時間: 2008/01/06
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話說小魚1/18的晚上會來台北玩個四五天,
不知道大家有沒有空一同來練車呢?
不知道大家有沒有空一同來練車呢?
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回應者: 小魚
回應時間: 2008/01/07
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回應者: mark
回應時間: 2008/01/07
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回應者: 小魚
回應時間: 2008/01/09
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回應者: 小魚
回應時間: 2008/01/09
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回應者: FrankYueh
回應時間: 2008/01/09
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還在思考要如何規畫行程耶!
小魚.你說你想去龍洞, 可以安排, 而且可以安排兩天...
以下是假定行程:
計畫a : 星期六去宜蘭, 下午快晚上去龍洞旁的民宿(超便宜), 然後再衝九份, 住龍洞. 隔天就一整天練龍洞, 傍晚回...
計畫b : 頂多去宜蘭, 當日去回.
計畫c : 此週天候不佳, 東北角行程都取消. 改在四號.
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如果是最理想狀態, 那是非計畫a莫屬. 但交通上的問題, 和天候的問題, 決定一切.....
先再計畫一下好了........
小魚.你說你想去龍洞, 可以安排, 而且可以安排兩天...
以下是假定行程:
計畫a : 星期六去宜蘭, 下午快晚上去龍洞旁的民宿(超便宜), 然後再衝九份, 住龍洞. 隔天就一整天練龍洞, 傍晚回...
計畫b : 頂多去宜蘭, 當日去回.
計畫c : 此週天候不佳, 東北角行程都取消. 改在四號.
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如果是最理想狀態, 那是非計畫a莫屬. 但交通上的問題, 和天候的問題, 決定一切.....
先再計畫一下好了........
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回應者: 橘祖
回應時間: 2008/01/11
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Missing People.... 我入營一周，回來一看文章竟沒啥更新!!! 有點冷呦!!
補充一點，我拉單槓可拉十一下，而連中一百人約平均在三下，所以騎攀岩車還是有幫助的!!
補充一點，我拉單槓可拉十一下，而連中一百人約平均在三下，所以騎攀岩車還是有幫助的!!
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回應者: mark
回應時間: 2008/01/11
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天啊! 我年輕時一般滷肉都可以拉十下哩! 難怪說現代兵是草莓冰.
我因為是練過的, 記得比腕力曾經連續板倒十個人, 爬竿只須用手就可以快速上到頂, 嘿嘿 --- 好漢不提當年勇.
馬上就57歲了身體還能玩點攀岩車, 真奇妙.
我因為是練過的, 記得比腕力曾經連續板倒十個人, 爬竿只須用手就可以快速上到頂, 嘿嘿 --- 好漢不提當年勇.
馬上就57歲了身體還能玩點攀岩車, 真奇妙.
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回應者: FrankYueh
回應時間: 2008/01/11
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引用 橘祖 的文章-Missing People.... 我入營一周，回來一看文章竟沒啥更新!!! 有點冷呦!!
補充一點，我拉單槓可拉十一下，而連中一百人約平均在三下，所以騎攀岩車還是有幫助的!!
是喔!! 我國中可以拉25下...
那時已經開始練車了耶!!
(我忙期末考+忙練車...沒時間寫新文唷!!)
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回應者: 小江
回應時間: 2008/01/11
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岳大`引用 FrankYueh 的文章-
是喔!! 我國中可以拉25下...
那時已經開始練車了耶!!
(我忙期末考+忙練車...沒時間寫新文唷!!)
你說的是正手拉對吧?而且下巴要過竿子，那25算很強喔!
我應該0下吧
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回應者: 雞米
回應時間: 2008/01/11
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背力 肌力 是不會累ㄉ關鍵
肯尼比累就説天天要重量訓練 才能維持巔峰 !
練車之後 才知背力已嚴重衰退到 幾乎要復健ㄉ階段
給上班族建議 趕緊找台車來練trial 吧
肯尼比累就説天天要重量訓練 才能維持巔峰 !
練車之後 才知背力已嚴重衰退到 幾乎要復健ㄉ階段
給上班族建議 趕緊找台車來練trial 吧
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回應者: mark
回應時間: 2008/01/11
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引用 雞米 的文章-背力 肌力 是不會累ㄉ關鍵
肯尼比累就説天天要重量訓練 才能維持巔峰 !
練車之後 才知背力已嚴重衰退到 幾乎要復健ㄉ階段
給上班族建議 趕緊找台車來練trial 吧
所以剛開始練習點跳類動作時就會發現原來背部的肌肉都是魯肉, 經過一段時間的訓練才能成為攀岩肌肉男.
由影片中可以看到玩家通常用徒手也能做相當程度的跳躍, 這表示基本的肌肉爆發力還是很重要的.
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回應者: 小魚
回應時間: 2008/01/12
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我是肉腳，頂多4到5下，平常沒在練啦。
其實剛開始騎攀岩車時從坐姿改成站姿時，背肌就已經開始發達了吧
至於重訓，都沒時間練車了，等我有空在考慮
其實剛開始騎攀岩車時從坐姿改成站姿時，背肌就已經開始發達了吧
至於重訓，都沒時間練車了，等我有空在考慮
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回應者: 小魚
回應時間: 2008/01/12
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引用 FrankYueh 的文章-還在思考要如何規畫行程耶!
小魚.你說你想去龍洞, 可以安排, 而且可以安排兩天...
以下是假定行程:
計畫a : 星期六去宜蘭, 下午快晚上去龍洞旁的民宿(超便宜), 然後再衝九份, 住龍洞. 隔天就一整天練龍洞, 傍晚回...
計畫b : 頂多去宜蘭, 當日去回.
計畫c : 此週天候不佳, 東北角行程都取消. 改在四號.
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如果是最理想狀態, 那是非計畫a莫屬. 但交通上的問題, 和天候的問題, 決定一切.....
先再計畫一下好了........
為啥要去宜蘭啊！是要去羅東公園嗎？
去龍洞車程要很久嗎？我比較想當日來回ㄟ
至於四號公園，我想是最終計畫吧
順便問一下孝權，你們巧克力宿舍有第四台嗎？