引用 Mr.NeverGiveUp 的文章-

ㄜ......
我不久前開始對攀岩車有興趣,也上網差詢相關資料一段時間了,看到大部分說入門先練定竿,所以我用登山車...

拉車頭不只是直接拉而以，還有另一種方法，是用踏板踩動推動將前輪拉起來的方法，俗稱抓獨輪，跑馬。

能踩起來後就能很輕鬆的拉上任何一個台階，後輪只要在輕推或騎上去就可以了。

這個我記得不須要用什麼特別的車，只要是可以變速的學生車都可以，很多人應該在小學時期到外面公園騎單車亂衝亂撞，這招就已經會了。

學這些動作其實沒有特別的順序，比起二段式上台階，定干更難入門。動作的養成，仰賴一種無形中的車感，就是對腳踏車的一種掌握度、協調度、操空度和熟悉度。當你連跨上腳踏車都沒辦法騎乘時，要簡單騎下個台階那是不可能。當基本騎乘的技巧沒有掌握好，定干動作一樣不可能學起來。當然，初期就是能力所及的，看到東西騎就去衝一衝、試一試，亂騎，碰到學不會的，換方法，換地點，要不就練你會的，然後繼續延伸下去。

攀岩車不管在任何時期，我覺得都有它很好玩，很新鮮的地方。像我一開始當然只是能一些簡單的台階，然後才能經過嘗試越爬越高，後來還會利用踩前輪起來的方式飛下台階，這是我最初期最好玩的地方（當然通時期還有練會了簡單的豚跳）。後來，為什麼想要練定干，因為我看到人家可以用側向定干的方式，前輪後輪前輪後倫螃蟹走路一樣上矮樓梯，於是開始會去學習定干，不久後經過不斷的嘗試，開始去爬上樓梯，起先也是一格兩格，後來又漸漸越來越穩，可以爬完一整個全部，成就感就不斷的有了，不論過程中有失敗，但永遠都是在享受這些一點一滴的進步。其實除了多方練習，循續進步以外，你要以超越你自己（進步）做為動力和樂趣的來源，千萬不要因為看別人很強就覺得自己沒信心沒樂趣。