HJZ的攀岩車學習雜記 (第46頁)

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	RE: HJZ的攀岩車學習雜記
	回應者: hjz 回應時間: 2013/10/25 第900篇回應

練車練太多好像也不好,這幾天肌肉好像比較沒力,沒幾下就累了!

	RE: HJZ的攀岩車學習雜記
	回應者: IN 回應時間: 2013/10/25 第901篇回應

我以前也是一天練好幾小時結果隔天肌肉沒力練起來反而更差,應該是因為肌肉太疲勞沒彈性,休息個1~2天在練效果會更好

	RE: HJZ的攀岩車學習雜記
	回應者: hjz 回應時間: 2013/10/25 第902篇回應

我以前都是一天大約練20分鐘而已,所以天天練都覺得還好,最近這一兩個星期大都練習30~60分鐘,所以感覺有點累!

	RE: HJZ的攀岩車學習雜記
	回應者: IN 回應時間: 2013/10/25 第903篇回應

文章於 2013/10/25 由 m1s2ha 做過第 1 次的修改

呵呵我每天都練3~4小時感覺手快廢掉豚跳都跳不高爆發力很差
後來一天練1小時感覺就還好

	RE: HJZ的攀岩車學習雜記
	回應者: hjz 回應時間: 2013/10/25 第904篇回應

厲害~哈哈!

	RE: HJZ的攀岩車學習雜記
	回應者: IN 回應時間: 2013/10/25 第905篇回應

騎攀岩車會上癮耶一天沒騎我就覺得很痛苦.....

	RE: HJZ的攀岩車學習雜記
	回應者: hjz 回應時間: 2013/10/25 第906篇回應

我只能利用工作空檔時間來練而已.

	RE: HJZ的攀岩車學習雜記
	回應者: IN 回應時間: 2013/10/25 第907篇回應

引用 hjz 的文章-
我只能利用工作空檔時間來練而已.

我是學生所以時間比較多所以要趁現在練不然以後就沒時間

	RE: HJZ的攀岩車學習雜記
	回應者: hjz 回應時間: 2013/10/26 第908篇回應

練習這些日子以來,終於開始感到自己有在進步了,還不錯!

	RE: HJZ的攀岩車學習雜記
	回應者: IN 回應時間: 2013/10/27 第909篇回應

持續練進步就很快

	RE: HJZ的攀岩車學習雜記
	回應者: hjz 回應時間: 2013/10/27 第910篇回應

我是覺得多練無益,也不能完全說無益,要開竅以後才會進步快!

	RE: HJZ的攀岩車學習雜記
	回應者: IN 回應時間: 2013/10/27 第911篇回應

其實我都是亂玩亂騎就玩出一堆技巧如果一直練同一個動作反而很無聊練不下去

	RE: HJZ的攀岩車學習雜記
	回應者: hjz 回應時間: 2013/10/28 第912篇回應

新課目:移動控制基礎練習。

	RE: HJZ的攀岩車學習雜記
	回應者: hjz 回應時間: 2013/10/31 第913篇回應

Ya~成功的前輪從底下這條白線開始一直跳到後輪超過上面那條白線，總共跳了15下，距離大約6~7公尺，讚！

	RE: HJZ的攀岩車學習雜記
	回應者: hjz 回應時間: 2013/10/31 第914篇回應

忘了說,我是練習後輪點跳往前跳.

	RE: HJZ的攀岩車學習雜記
	回應者: hjz 回應時間: 2013/11/03 第915篇回應

文章於 2013/11/03 由 hjz-model 做過第 2 次的修改

很奇怪,最近一直很想練車,可能是跟有明顯(個人感覺)的進步有關吧!

	RE: HJZ的攀岩車學習雜記
	回應者: hjz 回應時間: 2013/11/03 第916篇回應

可見我有很用心在練習，握把套的紋路有的都磨平了。

	RE: HJZ的攀岩車學習雜記
	回應者: FrankYueh 回應時間: 2013/11/03 第917篇回應

哈哈! 太酷啦!
我是覺得我最近要加強練習，平日都有點給他懶得騎XD!

	RE: HJZ的攀岩車學習雜記
	回應者: hjz 回應時間: 2013/11/03 第918篇回應

您己經不是地球人了，隨便騎就好！

	RE: HJZ的攀岩車學習雜記
	回應者: hjz 回應時間: 2013/11/03 第919篇回應

嘿嘿，己經開始可以原地點跳了，讚！